ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ 1320€ - ΞΕΝΟΙΑΣΤΕ ΓΙΑ ΜΙΑ 3ΕΤΙΑ ΛΑΔΙΑ ΚΑΙ ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

Ατομικές προπονήσεις μπάσκετ υπό της οδηγίες των coach Δημήτρη Ιωαννίδη και Σταύρου Γουναρίδη

Ο ΑΣ Μακεδονικός γνωρίζοντας απόλυτα την θέληση των αθλητών και αθλητριών να εξελιχθούν στο μπάσκετ, βελτιώνοντας τις τεχνικές  αδυναμίες τους, την φυσική τους κατάσταση και τη δύναμή τους, πραγματοποιεί για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά το πρόγραμμα ατομικών προπονήσεων υπό τις οδηγίες των έμπειρων προπονητών Δημήτρη Ιωαννίδη και Σταύρου Γουναρίδηστο κλειστό γήπεδο του Μακεδονικού. Η ατομική προπόνηση είναι ιδανική για αθλητές-τριες , οι οποίοι επιθυμούν να επικεντρωθούν και να τελειοποιήσουν συγκεκριμένους τομείς που χρειάζονται βελτίωση. Τα ιδιαίτερα μαθήματα μπάσκετ ,μεταξύ άλλων, εστιάζουν στον χειρισμό της μπάλας , σε τεχνικές shooting, στην ισορροπία του σώματος και στις γρήγορες και δεξιοτεχνικές κινήσεις , σε αρχές άμυνας και στην βελτίωση και διατήρηση της αντοχής και της μυϊκής δύναμης. Επίσης, οι προπονητές εξετάζουν τις κινήσεις των αθλητών κοντά και μακριά από το καλάθι και βοηθούν στην αυτοπεποίθηση και στην μαχητικότητα κάθε αθλητή/-τριας. Σκοπός των προπονήσεων είναι η ανά…

Ηρακλής - Πιερικός Αρχέλαος 66-47


Σε έναν αγώνα όπου και οι δύο ομάδες είχαν καλά διαστήματα απόδοσης και τον Πιερικό Αρχέλαο να παραμένει στη διεκδίκηση του παιχνιδιού για περισσότερα από τριάντα λεπτά, ο Ηρακλής διέθετε μεγαλύτερη ποιότητα στο παιχνίδι του και στο τέταρτο δεκάλεπτο πήρε μία διαφορά που του επέτρεψε να φτάσει στην τελική επικράτηση.

Δυναμικά ξεκίνησαν τον αγώνα τα κορίτσια της Τασούλας Τσιρογιάννη, αποδίδοντας εξαιρετικά στην άμυνα και ελέγχοντας τα ριμπάουντ, με αποτέλεσμα να προηγηθούν στα μισά της πρώτης περιόδου με 2-6. Η συνέχεια δεν ήταν ανάλογη όμως για την ομάδα της Κατερίνης, καθώς υπέπεσε σε αρκετά λάθη και έδωσε την ευκαιρία στον Ηρακλή να προσπεράσει 2’ 47” πριν το τέλος της περιόδου με 12-11 και να προηγηθεί με 15-11 στην ολοκλήρωσή του.

Στο δεύτερο δεκάλεπτο ο Ηρακλής ήταν ανώτερος, με τον Πιερικό Αρχέλαο να μη μπορεί να βρει επιθετικές λύσεις και προηγήθηκε με 27-19 στη λήξη του πρώτου ημιχρόνου.

Στο τρίτο δεκάλεπτο οι παίκτριες του Πιερικού Αρχέλαου μπήκαν αποφασιστικά στο παρκέ και σημειώνοντας έντεκα αναπάντητους πόντους στο πρώτο πεντάλεπτο κατάφεραν να προσπεράσουν στο σκορ. Στην συνέχεια ο αγώνας πήγε πόντο πόντο και το τέλος της τρίτης περιόδου βρήκε τον Ηρακλή να προηγείται με 41-40.

Στο τέταρτο δεκάλεπτο ο Ηρακλής έβγαλε περισσότερη ενέργεια στο παρκέ από την ομάδα της Κατερίνης, την περιόρισε επιθετικά, σε αντίθεση με την ομάδα της Κατερίνης που αμυντικά κατέρρευσε, κατάφερε να διευρύνει το προβάδισμα του και να φτάσει στην τελική επικράτηση με

Διαιτητές: Ιορδανίδης – Κουφούδης.

Δεκάλεπτα: 15-11, 27-19, 41-40, 66-47.

ΓΣ Ηρακλής (Κακιούσης): Τσουμπερλή 8, Παπαβασιλείου 5, Γιαννοπούλου, Καλογρίδου, Γιαννούδη, Μυγδαλιά 6, Σιδηροπούλου, Δημητριάδου 1, Τζιότζιου 6, Λογδανίδου 23, Τζέλου, Θωμά 17 (5).

ΣΦΚ Πιερικός Αρχέλαος (Τσιρογιάννη): Καραλή, Γκρίτζαλη, Αμβρακίδου, Ζουγκουρίδου 17 (2), Φλώρου 15, Γκοτζαμάνη 7, Λάππα 1, Μπαγκλαρίδου, Παντζιάλα, Καρατάσιου, Μουστακίδου 7, Δημητριάδου.

Πηγή: Πιερικός Αρχέλαος
Κάντε Like , Share και tag έναν φίλο σας . Τόσο εύκολα και τόσο απλά  στο διαγωνισμό που υπάρχει στη σελίδα μας στο facebook GrSpotakia.

ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *