ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ 1320€ - ΞΕΝΟΙΑΣΤΕ ΓΙΑ ΜΙΑ 3ΕΤΙΑ ΛΑΔΙΑ ΚΑΙ ΕΛΑΣΤΙΚΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ

Ατομικές προπονήσεις μπάσκετ υπό της οδηγίες των coach Δημήτρη Ιωαννίδη και Σταύρου Γουναρίδη

Ο ΑΣ Μακεδονικός γνωρίζοντας απόλυτα την θέληση των αθλητών και αθλητριών να εξελιχθούν στο μπάσκετ, βελτιώνοντας τις τεχνικές  αδυναμίες τους, την φυσική τους κατάσταση και τη δύναμή τους, πραγματοποιεί για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά το πρόγραμμα ατομικών προπονήσεων υπό τις οδηγίες των έμπειρων προπονητών Δημήτρη Ιωαννίδη και Σταύρου Γουναρίδηστο κλειστό γήπεδο του Μακεδονικού. Η ατομική προπόνηση είναι ιδανική για αθλητές-τριες , οι οποίοι επιθυμούν να επικεντρωθούν και να τελειοποιήσουν συγκεκριμένους τομείς που χρειάζονται βελτίωση. Τα ιδιαίτερα μαθήματα μπάσκετ ,μεταξύ άλλων, εστιάζουν στον χειρισμό της μπάλας , σε τεχνικές shooting, στην ισορροπία του σώματος και στις γρήγορες και δεξιοτεχνικές κινήσεις , σε αρχές άμυνας και στην βελτίωση και διατήρηση της αντοχής και της μυϊκής δύναμης. Επίσης, οι προπονητές εξετάζουν τις κινήσεις των αθλητών κοντά και μακριά από το καλάθι και βοηθούν στην αυτοπεποίθηση και στην μαχητικότητα κάθε αθλητή/-τριας. Σκοπός των προπονήσεων είναι η ανά…

Ναύαρχος Βότσης - Μαχητές Πειραματικό Πεύκων 62-59 |Εφηβικό |pics

Πρώτο παιχνίδι για τη φετινή σεζόν του εφηβικού πρωταθλήματος , ανάμεσα στο Ναύαρχο Βότση και τους Μαχητές Πειραματικού Πεύκων .
Η ομάδα των Πεύκων ξεκίνησε καλύτερα το παιχνίδι και προηγήθηκε με 0-6. Όμως στα μισά του δεκαλέπτου ο Βότσης με ένα 7-0 πέρασε μπροστά 7-6.
Στη συνέχεια το παιχνίδι ισορρόπησε , όμως ο Βότσης ήταν πιο αποτελεσματικός και πέρασε στο πρώτο δεκάλεπτο 16-9.
Στο 2ο δεκάλεπτο ο Βότσης πήρε διψήφια διαφορά 25-15 (17.25) παίζοντας καλύτερα . Από κει και μέχρι το τέλος του ημιχρόνου η ομάδα των Πεύκων πίεσε και μείωσε τη διαφορά στους 3 κλείνοντας το ημίχρονο στο 27-24.
Στο 3ο δεκάλεπτο ο Βότσης διατήρησε μια μικρή διαφορά (24.11) με 33-29 και ενώ προηγουμένως είχε ισοφαρίσει η ομάδα των Πεύκων.
Ο Βότσης στο (27.32 ) συνέχισε να προηγείται με 38-32.
Η ομάδα των Πεύκων πέρασε μπροστά στο 1.14 από το τέλος του 3ου δεκαλέπτου 39-40 και ο Βότσης πήρε τάιμ άουτ.
Το 3ο δεκάλεπτο βρήκε την ομάδα των Μαχητών Πειραματικού να προηγείται με 42-43.
Στην αρχή το 4ου η ομάδα των Πεύκων πήρε μια διαφορά 5 πόντων όμως ο Βότσης επανέκαμψε και στα 1.25 από το τέλος ισοφάρισε το παιχνίδι 56-56.
Στα 20'' από το τέλος ο Βότσης πέρασε μπροστά με δυο βολές 58-56.
Τρίποντο στα 8'' για τα Πεύκα 58-59 και τρίποντα για το Βότση στα 3'' 61-59 .
Τελικό σκορ  62-59


Δεκάλεπτα : 16-9,27-24,42-43,62-59



















ΦΟΡΜΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *